Cours de Yoga en pleine air | Venez découvrir la pratique du yoga en pleine air! Rien de plus magique que de ressentir la terre sous ses plantes de pieds, le ciel et l'espace qui se dessinent à l'infini au dessus de sa tête. Être connecté avec soi-même et la force de la nature, voici ce que nous voudrions vous faire découvrir dans ce cours de yoga. Cette année, ce sera un cours de deux heures avec une heure et demi de posture, quinze minutes d'exercice de respiration et quinze minutes de relaxation guidée (yoga nidra).
Le cours sera suivi d'un pique-nique canadien. Amenez des choses saines pour le bien de votre corps. Lieu: Chez Tina Prodnik, Route du Perreret 11, 1134 Vufflens-le-Château Prix du cours: 40.- Frs | email inscription |  | |
Workshop d'été de Yoga avec Panja | Thème: Spécial étirement Il aura lieu ces 3 jours de 18h30 à 20h30. Deux heures de pratique par jour pour aller en profondeur dans les étirements.La saison est parfaite pour cette pratique. La chaleur va aider considérablement à la détente mental et musculaire.Profitez de cette occasion! | email inscription |  | |
Stage d’été 2019 | Cette année comme chaque année le programme sera: La semaine les 2 cours: 220.- Frs | email inscription |  |
