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2019

Dimanche 30 juin de 10h-12h
Cours de Yoga en pleine air

Venez découvrir la pratique du yoga en pleine air!

Rien de plus magique que de ressentir la terre sous ses plantes de pieds, le ciel et l'espace qui se dessinent à l'infini au dessus de sa tête.

Être connecté avec soi-même et la force de la nature, voici ce que nous voudrions vous faire découvrir dans ce cours de yoga.

Cette année, ce sera un cours de deux heures avec une heure et demi de posture, quinze minutes d'exercice de respiration et quinze minutes de relaxation guidée (yoga nidra).

 

Le cours sera suivi d'un pique-nique canadien. Amenez des choses saines pour le bien de votre corps.

Lieu:

Chez Tina Prodnik, Route du Perreret 11, 1134 Vufflens-le-Château

Prix du cours:

40.- Frs

Inscriptions au studio ou par email à

email inscription
Du lundi 15 au mercredi 17 juillet de 18h30 à 20h30
Workshop d'été de Yoga avec Panja

Thème: Spécial étirement 

Il aura lieu ces 3 jours de 18h30 à 20h30. Deux heures de pratique par jour pour aller en profondeur dans les étirements.La saison est parfaite pour cette pratique. La chaleur va aider considérablement à la détente mental et musculaire.Profitez de cette occasion! 
 
Prix du workshop: 
 
Les 3 jours:  90.- Frs
2 jours: 70.- Frs
1 jour: 40.- Frs
 
Inscriptions au studio ou par email à

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Du lundi 12 au vendredi 16 août
Stage d’été 2019

Cette année comme chaque année le programme sera:
 
18h00 à 19h15 Danse moderne
 
19h20 à 20h35 Yoga postures, respirations, méditations
 
Prix du stage:

La semaine les 2 cours: 220.- Frs
La semaine un cours: 125.- Frs
4 cours: 110.- Frs
3 cours: 90.- Frs
2 cours: 65.- Frs
1 cours: 35.- Frs

Inscriptions au studio ou par email à

email inscription
 

Notre devise :

Travailler la globalité de l'être humain
pour rééquilibrer le plan physique,
émotionnel et mental avec patience,
fluidité et respect de soi et des autres.

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